BEFIRST Vitamin D3

• Высокий уровень D3 в диете спортсмена обеспечивает рост спортивных результатов
• Способствует росту костей и их минерализации. Совместно с кальцием может помочь предотвратить потерю костной массы у спортсменов, подверженных остеопорозу
• Усиливает усвоение кальция
• Поддерживает иммунитет, устраняет сезонный дефицит витамина D в организме

• Способствует нормализации веса тела

Витамин D3 необходим для хорошего усвоения кальция костной системой, для нормальной деятельности иммунной системы и секреции тестостерона. Он в небольших количествах синтезируется в коже под действием солнечного света. При нехватке этого витамина у детей развивается рахит, а у взрослых – остеопороз, ухудшается состояние зубов, память, могут появиться судороги в мышцах, снижается работоспособность, падает иммунитет.

В чем состоит действие витамина D3?

Витамин D3 (холекальциферол) способствует более быстрому и легкому усвоению кальция в пищеварительном тракте. Уровень кальция в крови повышается и он доставляется в те ткани, работа которых зависит от этого элемента – кости, зубы, мышечные клетки и др. Насыщаясь кальцием, кости становятся более прочными и плотными, выдерживают большие нагрузки.

Вторая важнейшая функция витамина D3 – поддерживать секрецию тестостерона и замедлять его переработку в эстроген. За счет этого быстрее растут мышцы, сокращается рост жировой прослойки, баланс между жировой и мышечной тканью смещается в сторону мышц.

Механизмы связи холекальциферола с работой иммунной системы до конца еще не выявлены (хотя известно, что он ускоряет рост и размножение иммунных клеток), но многократно проверена и подтверждена положительная связь между уровнем витамина D3 в крови и качеством иммунной защиты – частотой заболеваемости респираторными вирусными инфекциями, продолжительностью и тяжестью течения болезни, сокращением периода реабилитации.

Витамин D3 улучшает защиту нервной системы от воздействия вредных факторов, провоцирующих ее разрушение, снижает риск развития таких заболеваний как болезнь Альцгеймера и др.

Кому необходимо принимать витамин D3?

В странах умеренного пояса и регионах, близких к полярному кругу, количество солнечного света, попадающего на кожу человека, крайне мало. Поэтому практически все население таких стран страдает от недостатка витамина D3 большей или меньшей выраженности. Особенно полезен прием витамина D3:

• часто простужающимся людям,
• всем, кто подвержен сезонным вспышкам респираторных инфекций,
• пожилым людям (особенно женщинам), у кого есть проблемы с суставами и остеопорозом,
• тем, у кого понижен уровень тестостерона,
• спортсменам в период интенсивных тренировок.

Во время упорных силовых тренировок иммунитет снижается, а суставы испытывают серьезные нагрузки. Прием витамина D3 в качестве добавки позволяет решить эти проблемы.

Рекомендации по применению

Взрослым по 1 капсуле в день во время еды. Продолжительность приема 1 месяц. При необходимости прием можно повторить.

Как принимать витамин D3?

Прием можно установить в любое удобное время, так как усваиваемость и действие холекальциферола не зависят от времени суток и режима питания. Витамин D3 является жирорастворимым витамином – он склонен накапливаться в клетках жировой прослойки и медленно выводится, поэтому передозировка таких витаминов достаточно опасна. Принимать витамин необходимо после консультации со специалистом.

Преимущество данной добавки

Витамин D3 в капсулах содержит растворенный в растительном масле холекальциферол. Желатиновая оболочка хорошо защищает витамин от окисления и продлевает его срок годности, даже после открывания упаковки позволяет длительное время не терять полезных свойств добавки.

Капсулы удобны для приема в любом месте и в любых условиях, они способствуют прекрасному усвоению витамина D3 и его эффективному действию. Каждая капсула содержит 2000 МЕ витамина D3, что соответствует оптимальному количеству витамина при его серьезной нехватки особенно в холодный период года и во время сезонных всплесков вирусных инфекций, а также не превышает верхний допустимый предел дозирования.