Be First L-Lysine (л-лизин гидрохлорид) магазины спортивного питания Спорт-Еда

г. Минск

- ул. Маяковского 6, ТРЦ "Червенский" (0 этаж прикассовая зона)

тел.+37529 128-70-13

 

г. Гомель

- ул. Крестьянская 41-Б (р-н Центрального Рынка)

тел.+37529 654-37-12 

- пр. Ленина 18

тел.+37529 664-37-12

 

 

 

Be First L-Lysine (л-лизин гидрохлорид)

 

Способствует снижению тревожности при недостатке лизина в рационе

Участвует в синтезе протеина и повышает биологическую ценность растительных белков

Снижает тяжесть и проявление герпетических высыпаний

Повышает усвоение добавок кальция

Улучшает липидный профиль и усвоение углеводов клетками

 

Лизин относят к незаменимым аминокислотам – он не вырабатывается в организме и должен поступать извне с пищей. Без лизина невозможен синтез белков, а значит, рост мышц, действие ферментов и гормонов, поддержание крепости костей и гибкости суставов. Недостаток лизина открывает дорогу вирусам и ускоряет старение организма. 

Аминокислота лизин оказывает поддержку против стрессов, женщинам в климактерическом периоде и всем, кто испытывает недостаток полноценного белка в пище. Поэтому купить лизин для обогащения рациона является хорошим решением для вегетарианцев и последователей растительного питания. 

Лизин стабилизирует давление крови, снижает количество триглицеридов и обладает антиканцерогенной активностью. 

Не менее важна функция лизина обеспечивать усвоение кальция в кишечнике, от этого зависит прочность костной ткани. 

 

Применение лизина оправдано для всех, кто хочет поддержать активность и бодрость, кто много работает и активно тренируется:

спортсменам, тренирующимся для набора мышечной массы,

тем, кто стремится похудеть,

всем, кто страдает от хронической усталости,

тем, кто часто болеет.

Лизин и снижение тревоги

Добавки лизина помогают стабилизировать психику, снижая хроническую тревогу, вызванную умственным утомлением и уменьшая повреждения кишечника, вызванные стрессом и беспокойством, а также желудка при приеме противовоспалительных лекарственных препаратов. 

Применение лизина при герпесе

Еще одной причиной, по которой лизин принимают отдельно в добавках, является его противодействие вирусу герпеса. Данный вирус при попадании в организм использует аминокислоту L-аргинин в качестве источника энергии и, поглощая ее, размножается. Лизин препятствует вирусам использовать L-аргинин, чем сдерживает их развитие.

 

Как действует лизин

Лизин поддерживает синтез всех белков – коллагена, мышечных белков, ферментов, гормонов, обуславливает рост иммунных клеток, поэтому обеспечивает: 

рост мышечной массы,

более быстрое восстановление,

укрепление суставов и сухожилий,

улучшение гладкости и упругости кожи,

предупреждение падения иммунитета,

подавление вирусных инфекций (герпеса),

снижение триглицеридов, нормализацию давления и уменьшение риска инсультов,

укрепление костной ткани и препятствие развитию остеопороза,

улучшение концентрации и внимания,

поддержку работоспособности.

Есть ли у лизина побочные действия и противопоказания?

Лизин относится к природным веществам, входит в состав всех натуральных белков, поэтому практически не вызывает побочных эффектов. Прием очень больших доз может вызвать дискомфорт в органах пищеварения, вздутие живота, тошноту и диарею.

Поэтому превышать рекомендованные производителем дозировки не следует. Множество исследований показало, что безопасный уровень потребления лизина из добавок, при котором не возникает желудочно-кишечных симптомов, составляет 6 гр в день.

Противопоказанием к приему добавки являются периоды беременности и лактации, а также индивидуальная непереносимость и нарушения в обмене аминокислот.

Рекомендации

Взрослым от 2 капсул до 14 капсул в день во время еды. Продолжительность приема - 1 месяц. При необходимости прием можно повторить.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

В нашем магазине Спорт-ЕДА вы найдёте протеин на любой вкус и цвет, сывороточный, казеин, соевый изолят, протеин для веганов (изолят горохового, рисового протеина) комплексные протеины (концентрат изолята, казеина, с добавлением глютамина и BCAA) большой выбор предтренировочных комплексов, также есть в пробниках (жидкие, порошок, гели).

 

У нас также большой выбор добавок для спортсменов и людей ведущих активный образ жизни, витамины-минералы, омега-3, хондропротекторы, коллаген, аминокислоты как полный комплекс, так и bcaa, и отдельные в свободной форме таурин, аргинин, цитрулин, лизин и т.д.

  

У нас в магазине большой выбор хондропротекторов, комплексы для поддержки здоровья суставов и связок (глюкозамин, хондроитин, мсм) также коллаген, морской и животного происхождения, с добавлением (магния, витамина С, В3, В6 и гиалуроновой кислоты). Большой выбор омега 3 для вашего здоровья, разной концентрации и добавками, такими как (витамин Д3, коэнзим Q10, органический красный дрожжевой рис).